کتاب مهارت‌های مطالعه اثر محمود رجبی و فضل‌اله میردریکوند است. همهٔ عادات و رفتارها، بر اثر یادگیری می‌توانند تغییر کنند. برای بهبود یادگیری و مطالعه و افزایش درک مطالب، لازم است شیوه‌ها، فنون، و مهارت‌های مطالعه در مدارس و دانشگاه‌ها آموزش داده شود. هدف کتاب مهارت‌های مطالعه کمک به دانش‌آموزان و بالاخص دانشجویان در کسب مهارت‌های لازم برای موفّقیّت در یادگیری و مطالعه است. یکی از مشکلات دانش‌آموزان و دانشجویان، ضعف در مهارت‌های مطالعه و کاهش قدرت یادگیری است؛ مخصوصاً در این دوران، عصر اطّلاعات، آموزش مهارت‌های مطالعه و یادگیری می‌تواند نقش مؤثّری در افزایش و عمق اطّلاعات و آگاهی‌های ما داشته باشد. افراد، بعضی مواقع علی‌رغم صرف زمان طولانی برای مطالعه و امتحانات، نتیجهٔ مطلوبی نمی‌گیرند؛ افرادی می‌توانند در تحصیل موفّق شوند که علاوه‌بر زمان مناسب، مهارت‌های لازم برای مطالعه و یادگیری را نیز فرا بگیرند. در بخشی از کتاب مهارت‌های مطالعه می‌خوانیم: اوّلین گام برای مدیریت موفق زمان، تعیین اهداف است. زمانی فعّالیت از اثر بخشی لازم برخودار است که در جهت اهداف تعیین شده، انجام شده باشد. تعیین اهداف، نوعی سرمایه گذاری برای شروع مؤثر مدیریت زمان است.‌
برای تنظیم اهداف کوچک به نکات زیر توجّه کنید:
اهداف کوچک خود را تنظیم کنید تا احساس موفّقیت داشته باشید. فعّالیت‌های طولانی‌تر از قبیل نوشتن گزارش را به فعّالیت‌های کوچک‌تر تفکیک کنید:
خواندن یادداشت‌های درسی، پیدا کردن منابع درسی و غیره؛
هر یک از این بخش‌ها را به وظایف کوچکتر تفکیک کنید.
زمان دقیق برای هر هدف کوچک تنظیم کنید؛
زمان مشخّص برای شروع در نظر بگیرید و به آن پایبند باشید؛
زمان مشخّص برای پایان وقت مورد نظر خود تنظیم کنید و اگر آن را به موقع به پایان نرساندید، ضمن ادامهٔ کار، به نظارت موانع بپردازید و حتّی جریمه تعیین کنید؛
مهم نیست چقدر زمان صرف مطالعه م یکنید؛ آنچه حائز اهمّیت است دستیابی و تکمیل هدف است.